大学心理结课800论文 第1篇
【论文关键词】
体育舞蹈选项课体质水平心理健康水平
【论文摘要】
本文通过对体育舞蹈选项课学生与其他学生体质及心理健康水平的对比，分析体育舞蹈教学在高校教育中的作用，并结合阳光体育，找出选项课教学模式的成因，为高校选项课教学改革、阳光体育运动的顺利实施提供参考。
1.前言
高校教育阶段是实施素质教育的黄金时期，在这个阶段对学生身体形态机能的改善、身体素质的提高，发展学生的素质和社会适应能力，培养终身体育意识及自我锻炼能力，体育习惯的形成及体育兴趣的培养是十分重要的。体育舞蹈课可以通过身体各部位的多次重复运动达到一定的运动负荷量，按照人体解剖部位，有目的促使身体匀称、协调、健美发展。体育舞蹈又可在优美的动作及音乐中受到美的享受，提高音乐的欣赏水平，塑造健美的形体和高雅的气质，促进高校体育课朝着健身性、人文性、娱乐性、多样性等方向发展。现就其在高校体育课当中对学生体质及心理健康的作用做如下分析与研究。
2.研究对象和方法
研究对象：高职院校学生，实验组为2007级学生200人，进行一年的体育舞蹈专项课学习；对照组为2007级学生200人，进行其他项目的学习。实验前，实验组与对照组各项指标没有显著差异。数据以新生入校后参加体育锻炼达标测试数据为准。
研究方法
文献资料法：查阅有关体育舞蹈及心理健康方面论文9篇
问卷调查法：采用SCL一90量表进行调查分析
数据统计法：运用Microsoftexcel2003进行数据统计；
3.结果与分析
实验组与对照组机能形态指标结果
分析：从表一可以看出实验组与对照组身体素质测试结果分析除身高，立定跳远项目实验组与对照组成绩差异(P<0．05)具有显著性差异以外，其余各项指标差异(P<0．01)均具有非常显著性差异。实验组学生体重比对照组学生减少显著；肺活量增加极为明显，运动恢复到安静心率机能明显增强明，这是由于体育舞蹈是一项生理负荷较大，锻炼和欣赏价值很高的运动项目，尤其对发展耐力素质，提高人的生理机能有着良好的效果。据有关专家测定，每跳l0分钟。收集一次呼出的气体并进行成分分析，心率由遥控的仪器来测试，被测试者平均心率为每分钟135次，相当于最高心率的78％，(最高心率=220一年龄)。而每分钟每千克体重的摄氧量，男子的为，女子为28．1ml，分别相当于最高摄氧量的60％与90％。因此，按该测定计算，连续跳上三支曲，体育舞蹈的运动量就相当于长跑(10～12km／n)，游泳(50～60m／min)，骑自行车(25—30km／h)的运动量。因此说，体育舞蹈锻炼可增加人的心肺功能。
用心理卫生调查问卷SCL一90量表测试200名即将参加体育舞蹈学习的学生的心理健康水平与特征。随后对这些学生进行为期8周体育舞蹈教学，每周100分钟。8周后再对她们进行心理测试和问卷调查。
分析：通过SCL一90量表对实验组200名大学生学习体育舞蹈前后进行心理健康状况调查，经统计处理后，表一2显示体育舞蹈调节学生身心，提高学生心理健康水平卷评分结果，学生练习体育舞蹈后，强迫、抑郁、焦虑及精神病症等各因子得分显著低于练习前的测试结果。(P<0．01)具有非常显著性差异。同时，恐怖、人际关系、精神病性也具有显著性差异(P<0．05)。说明体育舞蹈有助于非认知因素的发展，即可增强人的自信心、责任感、荣誉感和集体主义精神，培养坚持性、果断性、自制力、独立性等个性品质，使人性格开朗乐观，充满生气。
4.结论与建议
试验证明，通过规律的体育舞蹈锻炼可以在增强体质的同时调节学生身心，提高学生心理健康其作用主要体现在：
1)体育舞蹈的跑跳组合运动可改善心肺耐力适能，对下肢的'爆发力和耐力也有一定锻炼效果。
2)体育锻炼可健全情绪生活，减轻心理压力。在体育舞蹈中，可以采用自我渲泄、代偿迁移等方法减轻或迁移不良情绪。
3)体育舞蹈有助于建立良好的人际关系。长此以往，就会使人形成一种与人亲近、合作的习惯。
4)体育舞蹈能产生充实感、满足感。长期参加舞蹈运动，通过聆听音乐、感受理解音乐使动作形象与音乐形象达到和谐统一。在培养学生对音乐的感受与理解的同时，提高学生音乐欣赏水平。体育舞蹈根据美的规律塑造人的形体美、姿态美和动作美，提高人体表现美、创造美的能力，使学生从中获得美的享受和美的熏陶，并体现出对美的追求，使美育渗透到体育舞蹈教学中。
大学心理结课800论文 第2篇
摘要：
现代社会中，大学生是一个特殊的群体。这里不乏精英和骄子，他们代表着祖国的未来。因此，他们能否健康成长是社会倍加关注的焦点。心理问题已成为影响大学生健康成长以及高校稳定的突出因素。而开展课内外相结合的心理健康教育，对大学生的心理健康教育有着积极的影响和有益的作用，是解决大学生心理问题的一种行之有效的方法。
关键词：
心理健康教育大学生心理素质健康教育
当代大学生有着更高的抱负和追求，面临着更多的机遇和挑战，同时也承受着更大的心理压力，心理疾病的发生率相对较高。近年来，因心理方面的问题而导致的身心疾病已成为大学生休学、退学甚至违法犯罪的主要原因。随着高校大学生中独生子女、贫困大学生的增多以及因学业方面、经济方面、情感方面、社会失业率方面、人际交往方面及职业选择方面产生的心理问题尤为常见，当然，也包括少数大学生的心理变态以及人格障碍甚至精神病等方面的问题。大学生的心理问题日益凸现，校园极端事件屡见不鲜。因此，积极探索大学生心理健康教育的新途径和新方法是具有重要的现实意义和社会意义的。
一、将心理健康教育引入大学课堂
每一个大学生在受到专业教育的同时也应受到心理健康教育，既要积极参加体育锻炼，又要掌握养护身体健康和心理健康的知识和技能。由于我国心理健康教育起步晚，心理健康教育尚未列为各级各类学校的必修课，心理健康教育也只能停留在学术研究的狭小范围内，使得现代心理健康教育的理论和技术难以应用。针对上述情况，应加强对心理健康教育的宏观指导，使心理健康教育作为必修课纳入大学课堂中，向学生传授心理健康的有关知识，努力使学生在接受专业教育的同时，又接受心理健康教育，发展心理品质，促进学生心理健康水平的提高。
二、课内外相结合，搞好大学生心理健康教育
课外活动包括课间活动、课余活动，还有相应的一些竞技比赛和运动会等，教师要充分认识课外活动中健康教育的意义和作用，加强课外活动的组织指导和训练教育，一方面，通过课外活动能够有效地促进学生的成长发育，增强他们的体质，满足他们的兴趣和爱好，发挥他们的特长，从而达到提高学生身体素质和身体健康的教育教学效果。另一方面，通过多种多样的课外活动，培养学生的集体主义精神、合作精神、竞争意识和坚强毅力，达到心理健康的目的。因此，课外活动的开展，对健康教育有着特有的实效性和实践性。
三、营造大学生心理健康发展的环境
发挥学校行政部门、社团的力量开展心理健康教育。首先，要创造一个积极的、良好的班级文化和校园文化环境。如开展文明班级、文明寝室的评比，“五四”系列活动，“一二九”系列活动，具体包括演讲比赛、辩论赛、火炬接力赛、大合唱，等等。通过开展丰富多彩的校园文化活动，构建良好的校园文化氛围，并且以这些活动作为培养学生积极向上、健康发展的有效载体，使学生们在活动中陶冶情操、净化心灵。
学生在社会上活动、生活，就必然受到社会心理的影响。目前，一些社会上方方面面的不良风气，给学生的心理素质造成恶劣的影响，更有一些不健康的图书、音像制品以及不健康的网站等严重污染学生的心理环境，对学生健康心理的形成和健全人格的塑造极为不利。另外，某些宣传媒介的舆论导向发生了倾斜，如报道大款大腕多，而报道艰苦创业少，报道港台明星多而报道英雄模范少，报道个人奋斗多而报道互助合作少等。以上原因在一定程度上造成了某些学生追赶时髦、盲目攀比、孤僻自私等现象。因此，就必须进行社会性的心理健康教育，以稳定大学生的社会心理，使他们有正确的心理选择和取向。
四、搞好大学生心理健康咨询和指导
在大学里应广泛开展形式多样的心理辅导和心理咨询活动，搞好大学生心理健康咨询和指导。学生入学后，通过辅导员、学生会找学生谈话，对学生进行心理普查，建立心理健康档案，对学生进行跟踪了解，把心理有问题的学生分类归纳，有针对性地加以解决。
有条件的学校应该成立专门的心理咨询机构，配备经验丰富，敬业精神强、品德高尚的专兼职人员，对学生进行经常性的心理咨询和心理辅导。建立接待制度，完善各种信息服务网络，发挥学生管理队伍和学生干部队伍在心理咨询中的作用，发现心理问题特别是心理危机的学生要早报告、早干预，以便及时疏通学生存在的心理障碍、心理冲突、心理困惑以及其他心理疾病。
五、结束语
全社会都应关心学生的心理健康。面对社会的种种变化和冲击，学生心灵中常常会产生巨大波动：一方面，他们为社会的改革、进步而欣喜；另一方面，对某些具体变化迷惑不解。因此，我们就要在全社会树正气、治歪风，尽量减少社会环境中不良因素对学生心理素质培养的消极影响。大学生心理健康教育是一个动态过程。不可能一劳永逸，要根据学生在校期间的心理和行为发展变化情况，不断进行跟踪调查，进行分析研究，不断充实、完善，并发挥它在心理健康教育和心理素质培养中的作用。我们相信，只要全社会普遍重视心理健康教育，大学生的心理健康水平就一定会有很大提高，而健康的心理则是学生全面发展的基础，这样才能真正地培养出德智体诸多方面全面发展的新世纪人才。
大学心理结课800论文 第3篇
随着社会的发展，时代的进步，当今的形势对当代大学生的期望值是越来越高，需要的是复合型全能人才。 现代青年不仅要具有相当的文化知识和专业技能，还应勇于创新，敢于挑战，具有一定的身心承受能力。世界卫生组织提出：健康不仅是指身体没有疾病，而且是身体、心理上和社会上的完好状态。 由此可见，健康包含着身体、心理和社会健康三个方面。 拥有健康的心理素质是当代大学生成长的重要保证。心理学指出，心理包括：认知过程、情感过程、意志过程、个性心理（能力、气质、性格需要、动机、兴趣、信念和世界观）。
1、心理健康教育的重要性
、人的身体素质影响心理状态，又依存于心理素质
在运动中，学生的心理健康水平建立在良好的身体素质的基础上，而其身体的发展又依存于心理素质。例如，在接受耐力素质练习时，哪些勇敢而好胜心强的学生，他们具有自觉、顽强的意志品质就容易战胜疲劳取得良好效果，而哪些怕苦怕累、意志品质较差的学生，他们就会提早产生疲劳而坚持不下去，影响练习效果。
、心理健康教育可以培养并发展学生的自主性、能动性、创造性，还可陶冶他们的情操
、培养未来人才的需要随着社会的发展，心理素质日趋重要。 普通高校是培养高级专门人才的场所，面对现代社会的激烈竞争，未来的人才不仅要掌握现代的科学技术，具有较强的能力，而且要有强健的体魄、健全的人格和健康的心理素质。
2、高校体育教学心理健康教育的特点
、特殊的教育目的
在体育课教学过程中以心理保健、心理适应、心理素质的培养与发展来维护学生的心理健康，提高学生的心理素质，开启学生的心理潜能为目的。
、特殊的教育内容
在体育教学中， 心理健康的教育内容包括学生的学习心理指导、情感教育、意志教育、能力培养、气质培养、性格培养及学习兴趣的培养。
、特殊的教育对象
教育的对象是普通高等院校的大学生， 他们主观意志较强，思想复杂，不易把握，但易沟通，所以要正确引导，使他们朝着健康的方向发展。
、特殊的教育方法
心理教育可以通过不同的教学手段发展学生的健康水平，在教学过程中采用说服疏导法、典型榜样法、竞赛评比法、表扬与批评等方法，还可以传授一些心理常识，以及心理辅导与咨询等等，还可以有意安排一些针对性的练习进行心理健康教育。
3、心理健康教育途径
、在准备部分安排有针对性的游戏进行心理健康教育
体育游戏大都具有丰富的趣味性，在教学的准备部分，有针对性的安排体育游戏调动学生的积极性，激发他们的体育兴趣，利用游戏本特点培养学生的集体主义精神、参与意识与协作意识。
、结合教学内容进行心理健康教育
教师应以“健康第一”的思想来指导教学计划、教学内容和教学目标，引导和帮助学生自觉的进行身体锻炼，促使他们将体育运动纳入到生活中，从而促进体育的.社会化进程，让学生深知体育运动不仅可以提高身体素质， 还能提高人的心理应激能力和适应能力，减少心理疾患，培养乐观的思想和健全人格的深远意义。 在教学过程中，加强“健康第一”这一观念的宣传教育，利于教学内容中的积极因素及深刻内涵对学生进行心理教育，例如，利用中长跑的“极点”现象，对学生进行意志品质教育，利用健美操的美感、节奏、力量感及韵律感来陶冶学生的情操，激发他们对生活的热爱与自信。
、鼓励学生进行丰富多彩的体育活动
丰富多彩的体育活动对于大学生来说，不仅有着磁铁般的吸引力，能够融洽人际关系，沟通心灵，有助于培养团结互助、友好协作等良好品质，而且能发挥自己的积极性、主动性和创造性，有助于个性发展和才能发挥。在教学过程中，教师应依据教学计划和教材，结合学生自身特点，采用不同的教学手段和方法，有针对性的激发学生学习动机，培养良好学习态度；与学生积极沟通，了解他们的内心世界，激发与培养他们对课余体育锻炼的兴趣。根据教学内容、学生掌握情况和学习兴趣，适当布置课外体育活动作业，并帮助和引导他们自己制定锻炼计划，进行丰富多彩的体育活动。
、教师在课中保持良好的情感状态
作为高校体育教师，应拥有乐观的人生态度，在体育教学过程中，保持良好的心境，沉稳的情绪，还要具备较强的自控能力和抗外界干扰能力，防止烦躁、焦虑和抑郁等心理疾病的发生；掌握大学生在体育课堂中的情感投入和体育运动中得情感表现，并分析其成因和处理方法，帮助学生以愉悦的心情参与体育运动。平等对待学生，尊重学生的个性兴趣，对学生公正评价，同时教师要精心备课和组织课堂教学，注意教学的艺术性、技巧性，增加情感投入，缩短心理距离，多与学生加强交流。
参考文献：
[1]运 动 心 理 学 编 写 组。运 动 心 理 学[M].北 京：人 民 体育出 版社 ，1998.
[2]学 校 体 育学 编 写 组。学 校 体 育学[M].北 京：人 民 体育出 版社 ，1998.
大学心理结课800论文 第4篇
由于我国旅游文化课程建设起步较晚，经历了上世纪80年代以来的学科基础建设理论论证期，到上世纪90年代以来旅游文化学学科应用性发展期，至今旅游文化学初步形成了学科基础理论体系，并伴随着旅游理论研究的不断深入和旅游实践的纵深发展，旅游文化学内涵与外延不断丰富扩大，需要新的理论和方法给予指导与参照，②特别是旅游文化学课程体系建设应首先做出改革。由于各院校及专业特色不同导致目前本科院校的旅游文化学课程体系结构认知与理解存在差异，呈现出旅游文化类型概述和三要素理论两大课程体系结构特征，尽管大多学者都认为围绕旅游主体、客体、媒体三要素展开旅游文化学课程体系结构安排较为合理，但由于教材、专业特点、学科基础理论存在争议等原因，旅游文化学实际课程体系安排仍沿用旅游文化类型的概述，再加之本科院校旅游地理、旅游民俗、导游理论与实务等课程间具有极强的交叉性，未能满足本科院校“强理论”与“重实践”的双重课程体系建设要求。
笔者依据多年教学经验，认为旅游文化学课程体系框架应包括中国历史文化基础、旅游文化基础、旅游文化区域发展完整理论教学体系内容，即以文化旅游化与旅游文化化两大主线展开课程内容安排，充分体现本科院校对课程体系设置理论与实践并重的应用特征。首先，结合中国传统旅游民俗文化相关内容纵向探讨旅游文化植根的土壤以及生成原因、特征，揭示旅游文化内在本质和发展规律；其次，结合不同院校和专业课程间统筹内容，弱化旅游文化形态的比重，创新旅游文化学基础理论教学内容，例如结合旅游学研究对象的“旅游系统说”加强课程教学中旅游目的地、客源地以及旅游通道的基础理论内容，以此完善目前旅游三要素课程教学体系；最后，针对区域旅游实践中旅游文化相关理论与方法具体运用，形象理论讲授内容、培养学生解决实际问题的能力，探究中国旅游文化产生、发展及变化趋势。
2旅游文化学教学方法与手段
心理学家赤瑞特拉的心理实验结果表明，人类获取信息的主要来源为“视听”，占到94%，并且二者搭配比例也直接影响接受效果，③而目前传统填鸭式课堂讲授方法严重影响学生综合素养和解决实践能力的提高。教学方法上，首先，应该根据专业特点和学生实际水平创新课堂教学方法，倡导“教师引导、学生主体”理念，明确课堂教学教师与学生角色分工，在积极引导学生独立思考能力与创新能力的同时给学生以专业意见与建议。因此，可以尝试案例教学、现场实践教学、专家进课堂、辩论赛等适合大学生生理、心理特点的多样化教学形式，有效调动学习积极性，加深对旅游专业的感性及理性认识。
大学心理结课800论文 第5篇
关键词：小学；语文教学；视域融合；案例
一、“视域融合”在教学设计中的分析
以人民教育出版社小学语文（第九册）中的课文《幸福是什么》为例对“视域融合”进行分析。首先，笔者撇开了教学要求的束缚，以自身的最真实的感想对文章进行了总结归纳，并得出了自己对于这篇文章的理解，即：幸福是一种无形的精神存在的形式，是人们在明白自己被别人所需要时给予了别人帮助或者自己渴求得到满足时便能获得满足的感觉，是一种精神上的愉悦。幸福与爱相关，这种爱包含着自爱、对亲友的爱、对世人的爱、对世界的爱，大爱、小爱，是心灵美好的重要体现。基于这种理解笔者对该篇文章进行了教学设计。
①初读课文，简单归纳这篇课文的主要内容，并且揣摩课文的描法，积累词句；
②结合实际，简要说说自己所认为的幸福是什么，并分享交流各自的体验和感想；
③总结写作手法并运用于实际写作中。
在实际教学的过程中，学生依照教学设计进行了初读课文，归纳出课文的主要内容为：三个小孩遇见了神，神指引他们去探索追寻幸福的涵义，十年之后他们明白了幸福的含义，即“幸福要靠劳动，要靠很好地尽自己的义务，做出对人们有益的事情。”很显然，学生们在对整篇文章的理解中虽然抓住了文章的中心点，但无法将文章的内容升华上去。可以说这样概括文章内容很适合于考试中的应答，但离我们实际教学中要求学生掌握的标准远远不够。因此，教师需要用自身的理解“视域”对学生进行引导，让学生突破自身的“视域”界限。
问题：你觉得自己现在幸福吗？你认为幸福是什么？
对于这个问题，大部分学生对于自己目前的状况表示满意，并且认为所谓的幸福就是少一点家庭作业，多一点玩耍的时间，父母能够满足自己的小小要求就是幸福的。
问题：文章中给出幸福的含义是基于“劳动”得出的，幸福一定要依靠劳动来体现吗？
对于此问题学生经过讨论得出的结论是：幸福是相互的，这里的“劳动”指的应该是“付出”。
学生也提出了自己的困惑：为什么女神一定要让三个小孩自己去弄明白“幸福是什么”？明明在文章的最后她亲自说出来幸福的涵义了。为什么三个小孩子要分开行走，而不是一起去寻找“幸福是什么”？基于学生上述两个问题，要求学生再次阅读文章，并用心去思考去感受，同时进行小组间的相互讨论，并且设置了两个问题引导他们将探究转向深入。
问题：有人会告诉你榴莲好吃，有人会告诉你榴莲很难吃，但你若不亲自去品尝一下，能否知道榴莲是否适合自己的口味呢？
问题提出之后小组间进行了讨论，最后由学生自己得出了结论：如果不自己亲手去做，亲自去实践，即便别人告诉了答案，也无法感同身受，也就不能真正理解幸福的含义了；每个人的人生不同，不同的人生带给每个人的知识和体验都是不同的，如果本文中三个小孩都在一起，那么文章表现出的幸福便不具有广泛的代表性，因为那只是一种幸福的形式，并不是幸福的全部；这篇文章主要告诉我们幸福的含义以及幸福的重要性，幸福是相互的，是需要付出的，并且能让别人感到快乐，从而让自己快乐。
可以看出学生在这个过程中思维变得活跃起来了，对于文章的理解也有了一定程度的升华，这得益于教师的引导和差异“视域”的相互影响，最终开始慢慢交融。
二、“视域融合”在教学中的思考
“视域融合”实际上是教师、学生与文本三者间的独特对话形式，当其应用于实际教学中时，教师应该注意两点。在小学语文教学中进行“视域融合”教学法要立足于视野和方法的整合，尽量让学生多问、多看、多思考，即便教师的“视域”要相对丰富一点，但却缺乏了小学生特有的想象力和好奇心。因而在实际教学中可以借用多媒体进行教学辅助，让学生通过对视角获取的信息进行分析思考，才能有效地让学生找到问题的所在，通过思考加深对课本的认知以及对自我构建的不断完善。在师生对话这一环节中要把握好度，尽量寻找双方的契合点进行对话。因为教师所接触的面与学生接触面存在的差异过大，在对话设置时要在平等的基础之上，考虑学生的认知和接触面。适时引导学生形成自身独特的问题视野和思维模式，并且要结合文本，努力协调教师、学生与文本三者间的关系。
“视域融合”在教学中并不是简单的一问一答，它要求教师根据实际教学情况对课程设计进行调整。例如，当学生出现疑惑的时候，不要着急对这些疑惑进行解答，而可以采取提出切合实际的相似的问题，将学生的问题抛给学生，让他们自己去寻找答案。教师们应该明白，学生只是思维模式受到了局限，提出疑惑并不代表他们不懂，而是思考的方法不恰当，因而“以问治问”才能起到“循循善诱”的效果。
参考文献：
[1]朱珠.视域融合下的语文阅读教学[D].四川师范大学，2008.
[2]彭启福.“视域融合度”：伽达默尔的“视域融合”[J].安徽师范大学学报，2007（8）.
[3]程炜.教学中“视域融合”论析[J].哈尔滨学院学报，2008（7）.
